ハーブピーリングのダウンタイムは何日？剥離あり・なし別の経過とメイク・仕事・予定の組み方
この記事の結論
- ハーブピーリングのダウンタイムは、剥離ありか剥離なしかで大きく違う
- 剥離ありは数日後から皮むけが始まり、1週間前後で落ち着くのが目安（個人差あり）
- 剥離なしはダウンタイムがほとんどなく、翌日からメイクができる
- 施術当日は、どちらのタイプでもチクチク感や赤みが出ることがあるため、刺激を避けて過ごす
- 結婚式・旅行・撮影などの予定がある方は、予定から逆算して日程を組むのが後悔しないコツ
「ハーブピーリングを受けてみたいけれど、ダウンタイムはどのくらい？」「仕事を休まないといけない？」「週末の予定に間に合う？」――はじめてハーブピーリングを検討している方から、特によくいただくご質問です。
ハーブピーリングのダウンタイムは、皮むけを伴う「剥離あり」と、皮むけがほとんどない「剥離なし」のどちらを受けるかで大きく変わります。この記事では、横浜・関内で剥離あり・剥離なしの両方の施術を行っているAnté salonの立場から、タイプ別の経過の目安と、メイク・仕事・マスク・入浴などの日常生活の過ごし方、予定がある方の日程の組み方をわかりやすくまとめました。
ハーブピーリングのダウンタイムとは
ハーブピーリングのダウンタイムとは、施術後に皮むけやチクチク感、赤みなどが出て、普段どおりに過ごしにくい期間のことです。剥離ありでは皮むけの期間、剥離なしでは施術当日の肌が敏感な時間帯が、主なダウンタイムにあたります。
ハーブピーリングでは、スピキュールと呼ばれる天然由来の微細な針状の成分を肌に擦り込みます。スピキュールが角質層に入り込むことで、肌の生まれ変わりをサポートするのが特徴です。この仕組みによって、施術後には独特のチクチク感があり、剥離ありの場合は数日後から古い角質が剥がれる「皮むけ」が起こります。
つまり、ダウンタイムは「施術がうまくいかなかったサイン」ではなく、施術の仕組みに伴って起こるものです。あらかじめ経過を知っておけば、慌てずに過ごせますし、予定との兼ね合いも考えやすくなります。
剥離あり・剥離なし別 ダウンタイムの比較
結論から言うと、ダウンタイムをしっかり取れる方は剥離あり、仕事や予定を優先したい方は剥離なしが選びやすいタイプです。違いを一覧にまとめました。
| 項目 | 剥離あり（ハードピール） | 剥離なし（ソフトピール） |
|---|---|---|
| 皮むけ | 数日後から始まり、1週間前後で落ち着く目安 | ほとんどなし |
| 施術当日の感覚 | チクチク感・ほてりを感じやすい | チクチク感を感じることがある |
| メイク | 担当者の案内に沿って再開 | 翌日から可能 |
| 仕事・外出 | 皮むけが目立つ時期の予定に注意 | 翌日から普段どおり過ごしやすい |
| 向いている方 | ダウンタイムを取れる時期に、しっかりケアしたい方 | 予定が多い方、はじめての方 |
※経過には個人差があります。肌状態や施術内容によって変わるため、目安としてお考えください。
剥離ありと剥離なしの違いや選び方は、「ハーブピーリングはやめたほうがいい？」でも詳しく紹介しています。
剥離ありの経過の目安（当日〜1週間前後）
剥離ありは、施術当日にチクチク感があり、数日後から皮むけが始まって、1週間前後で落ち着くのが目安です。経過を段階に分けて見ていきましょう。
施術当日
スピキュールによるチクチク感や、肌がほてったような感覚が出やすいタイミングです。赤みが出ることもあります。見た目には大きな変化がないことも多いですが、肌はとてもデリケートな状態です。保湿と紫外線対策を中心に、肌がほてるような行動は控えて過ごしましょう。チクチク感については「ハーブピーリングは痛い？」で詳しく解説しています。
翌日〜皮むけが始まる前
チクチク感は時間とともに落ち着いていくのが一般的です。皮むけはまだ始まっていないことが多く、見た目は比較的普段に近い状態で過ごせる方が多い時期です。ただし肌の乾燥やつっぱり感を覚えることがあるため、いつも以上に丁寧に保湿します。
数日後〜皮むけの時期
古い角質が少しずつ剥がれはじめます。口元や小鼻のまわりなど、動きの多い部分から目立ちやすいと感じる方もいます。気になっても無理に剥がさない・こすらないことが、この時期で一番大切なポイントです。乾燥すると皮むけが目立ちやすくなるため、こまめな保湿を心がけましょう。
1週間前後〜落ち着く頃
皮むけが落ち着き、肌のなめらかさを実感しやすくなる時期です。経過には個人差があり、早く落ち着く方もいれば、少し長くかかる方もいます。気になる症状が続く場合は、施術を受けたサロンに相談し、必要に応じて皮膚科を受診してください。
剥離なしの経過の目安
剥離なしはダウンタイムがほとんどなく、翌日からメイクができます。皮むけがほぼないため、仕事や予定がある方でも受けやすいタイプです。
- 施術当日：チクチク感を感じることがあります。メイクは控え、保湿と紫外線対策をして過ごしましょう
- 翌日以降：メイクも可能です。いつものスキンケアに加えて、保湿と紫外線対策を意識します
ダウンタイムがほとんどないとはいえ、施術当日の肌は普段より敏感です。「ダウンタイムがないから何をしても大丈夫」と考えず、当日だけは刺激を避けて過ごすことが大切です。
なお、剥離なしタイプでもスピキュールを配合しているものと、配合していないものがあります。施術を受ける前に「スピキュールは入っていますか？」と聞いてみると、施術内容のイメージがつきやすくなります。
メイク・仕事・マスク・入浴はいつから？
日常生活の目安は、剥離なしなら翌日からほぼ普段どおり、剥離ありなら皮むけの時期に合わせて刺激を避ける、と考えるとわかりやすいです。項目ごとに見ていきます。
メイク
剥離なしは翌日からメイクができます。剥離ありの場合は、施術内容や肌状態によって目安が変わるため、施術を受けたサロンの案内に従ってください。皮むけの時期は、ファンデーションを重ねると角質が浮いて見えやすくなるため、保湿をしっかりしたうえで、こすらずにやさしくのせるのがポイントです。メイクを落とすときも、強くこすらないよう気をつけましょう。
仕事
デスクワークなど人と対面する機会が少ないお仕事であれば、剥離ありでも普段どおり過ごせる方が多いです。一方、接客業や人前に立つお仕事の方は、皮むけが目立ちやすい時期と重ならないよう、休日の前に施術を入れるなどの工夫が安心です。皮むけの見え方には個人差があるため、はじめての方は特に余裕をもって日程を組みましょう。
マスク
マスクは使えますが、布地とのこすれや、マスクの中の蒸れが刺激になることがあります。肌あたりのやわらかいものを選び、何度も付け外ししたり、マスクの上から顔を触ったりしないように気をつけましょう。皮むけの時期は、マスクの中が乾燥しやすいと感じる方もいるため、保湿を忘れずに。
入浴・サウナ・運動
施術当日は、長時間の入浴やサウナ、激しい運動など、肌がほてる行動は控えるのが基本です。シャワーで短めに済ませ、洗顔はぬるま湯でやさしく行いましょう。翌日以降の再開時期は、肌の状態を見ながら、施術を受けたサロンに確認すると安心です。
ダウンタイム中に避けたいこと
ダウンタイムを短く、快適に過ごすために一番大切なのは、肌に余計な刺激を与えないことです。次のような行動は控えましょう。
- 皮むけを手で剥がす・こする
- スクラブやピーリング系のスキンケアアイテムを使う
- タオルで顔をゴシゴシ拭く
- 施術当日の長風呂・サウナ・激しい運動
- 強い日差しを長時間浴びる
- 自己判断でほかの美容施術を重ねる
- 使い慣れないスキンケアを急に試す
反対に、やってほしいことは「保湿」と「紫外線対策」の2つです。使い慣れた化粧水や保湿剤でいつもより丁寧に保湿し、外出時は日焼け止めに加えて帽子や日傘も活用しましょう。皮むけ中の過ごし方は、「ハーブピーリング後の赤みはいつまで？」もあわせて参考にしてください。
予定がある人の日程の組み方
予定がある方は、予定の日から逆算して、皮むけの時期が重ならないように施術日を決めるのが基本です。剥離ありは皮むけが落ち着くまで1週間前後が目安ですが、個人差があるため、ぎりぎりの日程は避けましょう。
予定別の考え方
| 予定 | おすすめの考え方 |
|---|---|
| 結婚式・前撮り・大切な撮影 | 剥離ありは直前を避け、十分に余裕をもった時期に。直前は剥離なしで整える方法も |
| 旅行・アウトドア | 紫外線を浴びやすいため、旅行中に皮むけ期間が重ならないように |
| 大事な会議・面接・人前に出る仕事 | 剥離ありなら皮むけが落ち着いた後に。迷ったら剥離なし |
| 連休 | 連休の初日前後に剥離ありを入れると、皮むけの時期を休みに充てやすい |
| 特に予定がない時期 | 剥離ありでじっくりケアしやすいタイミング |
はじめての方は剥離なしから
自分の肌がどのように反応するかは、受けてみないとわからない部分があります。はじめてで予定が詰まっている方は、まず剥離なしで施術感を確かめ、次に余裕のある時期を選んで剥離ありに挑戦する、という順番も選択肢のひとつです。
カウンセリングで予定を伝える
施術前のカウンセリングでは、「◯日に結婚式がある」「来週は人前で話す仕事がある」など、近い予定を具体的に伝えましょう。予定を共有しておくことで、剥離あり・なしのどちらが合うか、いつ受けるのがよいかを一緒に考えてもらえます。施術後に「予定に間に合わなかった」と後悔しないための、いちばん確実な方法です。後悔しやすいポイントは「ハーブピーリングで後悔・失敗しないために」でもまとめています。
ダウンタイム中に受診を考えたいケース
ハーブピーリング後のチクチク感や皮むけは、施術の仕組みに伴って起こるものですが、次のような場合は無理をせず、施術を受けたサロンに連絡し、皮膚科を受診してください。
- 強い痛みや腫れがある
- 赤みやかゆみがなかなか引かない、または強くなっていく
- 水ぶくれやただれのような症状がある
- 目安の期間を過ぎても皮むけや違和感が続く
肌トラブルや持病がある方、妊娠中の方などは、施術を受ける前に医師に相談しておくと安心です。
Anté salonでのダウンタイムへの配慮
横浜・関内のAnté salonでは、剥離あり・剥離なしの両方の施術を行っています。カウンセリングで肌の状態とこれからのご予定を確認したうえで、どちらのタイプが合うか、いつ受けるのがよいかをご提案しています。
施術の仕上げには、カモミールを使った鎮静パック「REPOSÉ」で肌を落ち着かせ、施術後の過ごし方もその場でご説明します。料金は通常、剥離なしフェイシャル¥12,800、剥離ありフェイシャル¥19,800です。関内駅から徒歩5分、営業時間は10:00〜22:00で、当日のご予約や男性のお客様も受け付けています。
まとめ
ハーブピーリングのダウンタイムは、剥離ありなら数日後から皮むけが始まり1週間前後で落ち着くのが目安、剥離なしならほとんどなく翌日からメイクができます。どちらも施術当日は肌が敏感になるため、保湿と紫外線対策を中心に、刺激を避けて過ごしましょう。予定がある方は、予定から逆算して日程を組み、カウンセリングで具体的に伝えることが、後悔しないためのいちばんのポイントです。
よくある質問
ハーブピーリングのダウンタイムはどのくらいですか？
剥離ありの場合は、施術から数日後に皮むけが始まり、1週間前後で落ち着くのが目安です。剥離なしの場合はダウンタイムがほとんどなく、翌日からメイクができます。いずれも個人差があります。
剥離ありのハーブピーリングを受けた翌日に仕事へ行けますか？
皮むけが始まるのは数日後が目安のため、翌日は普段どおり過ごせる方が多いです。ただし施術当日〜翌日にチクチク感や赤みを感じることもあるため、人と会う予定が多い方はカウンセリングで日程を相談してください。
ダウンタイム中にマスクをしても大丈夫ですか？
マスク自体は使えますが、こすれや蒸れが刺激になることがあります。肌あたりのやわらかいものを選び、何度も付け外ししてこすらないよう気をつけましょう。
結婚式の前に受けるなら、いつがよいですか？
剥離ありは皮むけが落ち着くまで1週間前後が目安のため、直前の施術は避け、日程にかなり余裕をもって計画するのが安心です。直前の時期は剥離なしを選ぶ方法もあります。具体的な時期はカウンセリングで相談してください。
皮むけ中に皮を剥がしてもいいですか？
無理に剥がしたり、こすったりするのは避けてください。自然に剥がれるのを待ち、保湿と紫外線対策を続けるのが基本です。
Anté salon · Yokohama Kannai
横浜・関内でハーブピーリングを受けるなら
Anté salonでは、剥離あり・剥離なしの両方をご用意し、カウンセリングで肌状態とご予定を確認してから最適な施術をご提案します。関内駅徒歩5分・男女OK・当日予約OK。
サロンオーナー様へ：当店で使用している業務用ハーブピーリングは、HÉRBCELLとして導入いただけます。
